01 junho 2016

Infecções frequentes nos viajantes




HIV e Sida






Prevenção




De momento não se tem conhecimento de nenhuma vacina contra o HIV e nada faz pensar que exista brevemente. De momento a infecção é incurável. No entanto um uso adequado de medicamentos anti-retrovirais, como a zidovudina, a didanosina, a zalcitabina e os inibidores da protéase, pode prolongar em quase dois anos a média de sobrevivência dos pacientes diagnosticados com SIDA.













Se após poucas semanas de ter sido infectada, uma pessoa apresentar um síndroma febril agudo, parecido com o da mononucleose infecciosa com dor de garganta e erupção cutânea,  recomenda-se uma série de tratamentos com três anti-retrovirais.






Recomenda-se tratamento anti-retroviral durante quatro semanas para quem se tenha picado com sangue contaminado com o HIV.





Este tratamento também se pode considerar para pessoas que praticaram relações sexuais sem preservativo com uma pessoa infectada pelo HIV, ou com fortes probabilidades de estar infectada.





Nestes casos o tratamento deve começar o mais cedo possível. Se existir a suspeita de uma possível exposição ao HIV é urgente consultar um médico especialista.






No próximo artigo voltaremos a este tema. Até lá…





Boas caminhadas

27 maio 2016

Clube de Montanhismo de Braga conclui formação de Iniciação ao Alpinismo




O Clube de Montanhismo de Braga - CMB, levou a efeito uma formação de iniciação ao alpinismo, a qual decorreu entre os passados dias 2 a 22 de Maio. Esta iniciação foi composta por uma formação teórica, de 16 horas de duração (distribuídas por 7 dias) a que se seguiu uma componente prática, em ambiente de montanha e neve, com uma duração de 32 horas. Durante esta formação foram ministrados aos formandos diversos temas, como sejam o respeito pela montanha e pelos seus perigos, com a respetiva avaliação e análise; as atitudes a adotar em caso de acidente; segurança em montanha; roupa e equipamento técnico de montanha e sua utilização; técnicas de auto segurança e segurança dos companheiros; progressão em glaciares, etc.
De entre os nove inicialmente inscritos, seis formandos concluíram esta formação. Desta forma o Clube de Montanhismo de Braga continua a fomentar o respeito e gosto pela montanha e pelas respectivas práticas desportivas, preparando as pessoas para encararem a mesma com maior respeito, confiança e segurança, e dando assim reinício à atividade do CMB no que concerne à sua secção de formação.


Foto de grupo dos formadores e formandos